Как заставить себя вставать с кровати быстрее?

Иногда я использую приложение будильника для Andriod — Alarmy (Sleep If U Can).

Во время установки будильника, он предлагает выбрать способ отключения. Есть такая опция, как «Отключение с помощью изображения», где необходимо установить изображение в качестве «выключателя».

Когда срабатывает будильник, чтобы отключить его, нужно сфотографировать похожий объект, которые изображен на ранее указанной фотографии.

Я установил фото моей раковины и когда рано утром срабатывает будильник, у меня нет выбора, как встать, надеть свои тапочки, идти в ванную и делать фото раковины. Это раздражает, но всегда отлично работает.

У меня есть решение.

Но сначала, хочу сказать, что я ветеран, чемпион мира, эксперт по откладыванию будильника.

• Я могу спать по 12 часов каждый день, месяцами. Легко.
• Мой самый длинный марафон по откладыванию будильника был: 16 раз я просыпалась, отключала будильник и спала на 7 минут дольше.
• Однажды я проспала свадьбу, соврав потом, что отравилась.

Ничто не может поднять меня с постели. Даже проходящие за окном митинги. Когда у моего мужа кончилось терпение, он помог мне решить мою проблему. Мы поставили кофеварку с будильником в своей спальне. Когда я выпиваю чашку кофе, я готова к делам.

Опыты Павлова хорошо работают на мне.

Поделись ответом в соцсетях: